odpowiedzi do

Jaka pora dnia jest najbardziej odpowiednia do treningu według was? Domyślam się, że nie ma jednoznacznej odpowiedzi.

grzecznie zapytałem i oczekiwałem takiej samej odpowiedzi ! Więc stul ryj jonq ! Jak gówniarzu nie potrafisz odnosić się z szacunkiem do ludzi to nie odzywaj się w ogóle !!! Dzięki flex sog jeśli wejdzie !

Dzieki za blyskawiczne odpowiedzi :) Teraz to wyglada tak: A Nogi: - Prostowanie nóg w siadzie 2s - Uginanie nóg w leżeniu 2s Plecy: - Martwy ciąg 2s - Podciąganie na drążku 2s Klatka piersiowa: - Wyciskanie hantli na skosie 3s Barki: - Wyciskanie hantli 2s Bicepsy: - Uginanie ramion ze sztanga 2s B Nogi: - Przysiady ze sztanga 2s [...]

polacz dwie odpowiedzi od Nutrifarmu Jednakże powstanie zbrylenia nie powinno mieć negatywnego wpływu na działanie substancji i jego skuteczność. Jednakże, jeśli jest co do tego wątpliwość to lepiej sprawdzić niż ryzykować. oraz Jeśli nie stanowi to dla Ciebie problemu prześlij ten produkt na nasz adres ,zostanie przeprowadzona dokładna analiza [...]

[...] internet steroid boards about half a decade ago, I posed these same questions to the "powers that be" on the boards I was a member of. Otrzymałem wiele tych samych odpowiedzi, ale moje prywatne wiadomości i e-mail do moderatorów i pracowników na różnych płyt z prośbą o referencje lub jakiejś logiki były pozostawione bez odpowiedzi. I [...]

Sciągnąłem z internetu 2 treningi z zestawu P90X są to: P90X Cardio X oraz Ab Ripper X Ten pierwszy to ćwiczenia na spalanie tłuszczu a ten drugi na budowanie mięśni brzucha Prosiłbym o kilka rad : - Który trening powinienem jako 1 wykonać? - Rozumiem, iż trening będzie trwał tak jak A6W non-stop tylko ze tu przez 90dni, więc jakie dodatkowe [...]

Pytanie które już może i było, ale wyszukiwarka nie dała mi na nie satysfakcjonującej odpowiedzi. Otóż, moge kupowac olej rzepakowy taniej niż oliwę z oliwek, po za tym smakowo jakoś nawet lepszy do przełknięcia. Z tego co wyczytałem ma ok 20 g omeg 6 czyli nie jakoś masakrycznie dużo, a o-3 aż 11g czyli stosunek kwasów lepszy niż oliwa mam ok [...]

[...] w lewym łokciu. Zaznaczam, że nie zaniedbuje rozgrzewki a jeśli chodzi o ćwiczenia nie jestem zupełnym laikiem ale miałem prawie 1.5 roku przerwy. Nie mam pojęcia co z tym zrobić. Troche boję się tego co z tym wszystkim będzie gdy pójde na siłownie i zacznie sie większe obciązanie stawu. Co rodzicie? Z góry dzieki za wszystkie odpowiedzi. pozdro

[...] treningowe jedyna zmiana jest to że ok.30min przed treningiem jem jajecznice a po treningu płaki z mlekiem reszta tak samo. od przyszłego tygodnia chce kupić gainera który będzie mi sie przydawac w pracy w celu uzupełnienia diety. co myślicie o takiej diecie??za wszelkie odpowiedzi wskazówki i podpowiedzi będę bardzo wdzięczny. Pozdrawiam Adam

[...] , stwierdziłem uszkodzony element gumowy zakładany na stojak do sztangi , który amortyzuje uderzenie zgłosiłem ten fakt : - - -ostatnio telefon i email do [email protected] Jak narazie nie otrzymałem zadolawającej odpowiedzi , a żadnej od osoby zajmującej się reklemacjami (kontakt do p Przemka [email protected] 695-169-424)

[...] treningowe jedyna zmiana jest to że ok.30min przed treningiem jem jajecznice a po treningu płaki z mlekiem reszta tak samo. od przyszłego tygodnia chce kupić gainera który będzie mi sie przydawac w pracy w celu uzupełnienia diety. co myślicie o takiej diecie??za wszelkie odpowiedzi wskazówki i podpowiedzi będę bardzo wdzięczny. Pozdrawiam Adam

[...] treningowe jedyna zmiana jest to że ok.30min przed treningiem jem jajecznice a po treningu płaki z mlekiem reszta tak samo. od przyszłego tygodnia chce kupić gainera który będzie mi sie przydawac w pracy w celu uzupełnienia diety. co myślicie o takiej diecie??za wszelkie odpowiedzi wskazówki i podpowiedzi będę bardzo wdzięczny. Pozdrawiam Adam

[...] jakieś doświadczenia ze sprzedawcami z Allegro? Sprzedają oni oryginalny i porządny sprzęt czy trzeba liczyć się z tym, że mogę dostać jakieś dziadostwo? Dzięki wielkie za odpowiedzi dobrzy ludzie Edit. Mam małe dłonie więc możecie polecić te, które są ciaśniejsze Zmieniony przez - Montana91 w dniu 2010-02-12 10:55:08 Zmieniony przez - [...]

Topik poświęcony problematyce stosowania, łączenia preparatów kreatynowych. Jednocześnie informuję, iż zadawanie pytań dotyczących stricte preparatów kreatynowych poza tym tematem będzie karane w odpowiedni sposób. Po to jest ten temat - by pytać tutaj. osoby które oczekują szczegółowej pomocy z zakresu suplementacji i żywienia zapraszam do [...]

[...] mi zgubnej nadziei że urosnę bez stosowaniu HGH do którego miałem dostęp ale niestety prywatny (nierefundowany). Obecnie mogę spróbować krótkoterminowy cykl ale nie wiem czy ma to jakikolwiek sens. Może ktoś z was podczas cyklu podrósł mimo sporego wieku? Proszę o POWAŻNE odpowiedzi, najlepiej doświadczonych cyklami HGH. może być na privat

[...] czy od startować od razu z wolnych? (wiem, że fbw opiera się na wolnych ciężarach, ale pytam jako osoba niedoświadczona z różnymi ćwiczeniami) Z góry dzięki za pomoc i odpowiedzi, pozdrawiam. Płeć: Mężczyzna Wiek: 27 Waga: 68.5 Wzrost: 171 Cel treningowy: Masa Staż treningowy na słowni: Poważnego brak Uprawiane inne sporty: [...]

[...] serdecznie chciałem sie zapytac jakie białko bedzie dlamnie dobre mam 17lat 183wzrostu i 63kg ;p zaczolem cykl na Nitrobolon+Creatine mega caps 1250mg do tego chcial bym jeszcze jakies bialko a jak nie to bym skoniczyl ten cykl a potem na bialku jechal wiec co radzicie jakie bialko jest dobe cena tak od 50-100zł za odpowiedzi bardzo dziekuje

[...] areobowe moge wykonywac wtedy w domu ? ? ? nie mam rowerka stacjonarnego, na dworze nie mam gdzie biegac bo mieszkam w centrum miasta. Co moge robic w domu moze jakies lekkie cwiczenia na silce np sama sztanga i po 50 machniec na barki z 50 przysiadow itd ? czy jakies interwaly albo areoby w domu ? a jak to jakie ? z gory thx za odpowiedzi

[...] też wiedzieć jaki środek polecacie zawierający 4-ad i 19-nor ale jestem otwarty na inne propozycje. W jakim sklepie najlepiej zamówić taką zabawkę. Bardzo proszę o sensowne odpowiedzi i na temat. Zamieszczam również ankietę: 1. WIEK: 20 lat 2. WAGA: 89kg 3. WZROST: 180cm 4. WYMIARY: -biceps: 42,5 -klatka: - -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA [...]

Chcialbym dowiedziec sie czy branie ZMA moze w jakis sposob pomoc mojemu zarostowi który jest bardzo slaby a mozna rzec ze znikomy ? Słyszałem ze podnosi to testosteron jednak czy do takiego stopnia aby wplywalo to jakos na zarost? Z góry dzięki za wszelkie odpowiedzi. Pozdrawiam HitmanHart